Als zorgprofessional had je al een veeleisende baan, maar de coronapandemie vraagt ongetwijfeld nog meer van je dan anders. Daarom is het  extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Juist nu. Zodat je jouw mooie, belangrijke werk vol energie kunt blijven doen! Speciaal voor jou biedt de Helen Dowling Academie op donderdag 4 februari, Wereldkankerdag de gratis online workshop Mentaal Fit. 

Wat houdt de gratis online workshop in?

De workshop begint om 9.00 uur of 11.30 uur, duurt 1,5 uur en wordt online gegeven. Je logt dus samen met andere zorgprofessionals in (samen opgeven is mogelijk) en gaat onder begeleiding van onze ervaren trainer aan de slag met vragen als: Wat kost jou energie? En heb je daar invloed op? En wat geeft je juist energie?

Na de workshop heb je inzicht in:

  • Jouw vitaliteit en werkdruk.
  • Waar heb je invloed op?
  • Jouw stressniveau.
  • Jouw automatische piloot.
  • Vaardigheden die je hebt en die je nog eigen moet maken.

Reacties van deelnemers:

 Door corona ben ik in een negatieve spiraal terechtgekomen, de workshop helpt me dit te doorbreken’, Mentaal Fit geeft praktische inzichten en handvatten waar ik echt zelf mee aan de slag kan’

Informatie & Inschrijven

Wil je deelnemen aan deze gratis workshop? Schrijf je dan nu in via academie@hdi.nl.

  • Donderdag 4 februari – 9.00 uur (VOL)
  • Donderdag 4 februari – 11.30 uur (VOL)