Hardlooptips van Jasper

In aanloop naar de Dam tot Damloop geeft Jasper Leemans (personal trainer bij GetUp!) hardlooptips ter voorbereiding op de 16,1 km hardlopen. Take a break Nog maar één maand te gaan. Vertrouwen in een goede loop? Ik ... Lees meer

Hardlooptips van Jasper Leemans

In aanloop naar de Dam tot Damloop geeft Jasper Leemans (personal trainer bij GetUp!) hardlooptips ter voorbereiding op de 16,1 km hardlopen. 1) Banaan en gaan! Vorig jaar was er rond de 8 kilometer wat fruit ... Lees meer

HDI betrokken bij Raamovereenkomst ‘Utrecht Geestelijk Gezond’

In de nieuwe structuur van de GGZ is een nauwe samenwerking met de huisarts en diens praktijkondersteuner GGZ, onmisbaar geworden. Het HDI heeft daarom actief aansluiting gezocht bij samenwerkingsinitiatieven in de ... Lees meer