De training Mentaal Fit is speciaal voor zorgprofessionals zoals jij ontwikkeld en ondersteunt je om optimaal te functioneren. Onder begeleiding van zeer ervaren trainers ga je aan de slag met vitaliteit en betere zelfzorg. Een boost voor jezelf, je team en organisatie!

Aanmelden kan onderaan deze pagina

  • OPEN INSCHRIJVING (september)

Een training met gelijkgestemden uit verschillende organisaties. (contactformulier onderaan deze pagina)

  • INCOMPANY TRAINING

Een training met je eigen team. Naast de training voor je team, is er ook een training speciaal voor leidinggevenden. Zij leren naast goede zelfzorg ook hoe zij hun teams goed kunnen begeleiden in goede zelfzorg.

       

Thema’s die aan bod komen tijdens de training:

  • Aandacht voor jezelf, organisatie, zorgteam
  • Aandacht voor je leefstijl; balans werken en thuis
  • Vitaliteit: energiegevers en –nemers, grenzen
  • Omgaan met stress, signalen van overbelasting
  • Automatische gewoontepatronen, valkuilen
  • Communicatiepatronen, samenwerken, grenzen aangeven
  • Invloed en betrokkenheid
  • Balans in sterke kanten
  • Individueel actieplan

De Helen Dowling Academie verzorgde al scholingen voor o.a.:

Bekijk hier het volledige aanbod van de Helen Dowling Academie.